Entspannen

Knüpfe ein Makramee-Armband

*** Unbezahlte Werbung / Werbung wegen Markenerkennung *** Makramee ist eine uralte Knüpftechnik, die ursprünglich aus dem Orient kommt. Sie diente schon früher der Herstellung von Textilien oder Schmuck. Das Wort Makramee stammt aus dem Arabischen und bedeutet übersetzt so viel wie weben. Die K

Male magische Mandalas

Wie du beim Yoga mit Denise vielleicht schon gelernt hast, haben die Inder sich schon vor langer Zeit ganz viel mit dem Geist beschäftigt. Nein, nicht mit Gespenstern. Sondern mit dem Kopf, den Gedanken, Gefühlen und dem Bewusstsein. Eine Form der Beschäftigung mit dem Geist nennt man Meditation.

Kinderyoga mit Denise

Mit Yoga friedlicher werden Yoga ist eine Lehre über den Körper und den Geist. Die Inder haben das schon vor sehr langer Zeit erfunden. Damit sollen Menschen sich selbst besser verstehen. Der Mensch soll den Körper vergessen können und friedlicher werden. In Europa und&n